Die negative Seite am Online Dating
Ghosting

Wieso wirst du geghostet, was steckt hinter diesem miesen Trend und was kannst du dagegen tun?

9 Gründe für Ghosting

 

Ghosting ist nervig, verletzend und mies. Das sind die häufigsten Gründe für Ghosting

 

Mann ist traurig

 

Ghosting ist vor allem bei der digitalen Partnersuche ein verbreitetes Phänomen und eine miese Art, eine zwischenmenschliche Beziehung ohne jede Erklärung und abrupt zu beenden. Gerade die Anonymität des Internets macht es vor allen Dingen im Anfangsstadium einfach, sich zurückzuziehen, ohne sich erklären zu müssen. Dabei beschränkt sich Ghosting nicht nur auf die Kennenlernphase, sondern kann prinzipiell zu jedem Zeitpunkt einer Partnerschaft auftauchen.

 

Aber was sind die Gründe für dieses Verhalten? Und was kannst du gegen Ghosting machen? Ich erkäre es dir in diesem Bericht.

Ghosting

Servus, ich bin Markus...

…und Online Dating ist mein Hobby und meine Leidenschaft.

 

Bereits seit 1999 beschäftige ich mich mit der Partnersuche im Internet. Zunächst für meine eigene Suche nach dem passenden Deckel und später als Ghostwriter und Online Dating Coach und Online Dating Experte.

 

Ghosting ist leider seit vielen Jahren ein Phänomen, welches immer und immer wieder passiert und natürlich seine Gründe hat.

 

Hast du selbst schon Erfahrungen mit Ghosting gemacht und kannst es dir nicht erklären? Oder hast du sonst Fragen rund um das Thema Online Dating? Dann schreibe mir eine Nachricht oder rufe mich an und ich erkläre dir, warum dein Online Dating nicht funktioniert und wie du mehr Matches und mehr Erfolg beim der Online Partnersuche hast.

1. Zu viele Kontakte

 

Mann schreibt Frau beim Online Dating mit Textvorlage an

Außer meiner Sicht der Hauptgrund für Ghosting. Denn wer mehrere Personen gleichzeitig trifft und sich nicht von Anfang an festlegen möchte, kann ganz schön unter Druck geraten und sich entsprechend auch aus Zeitmangel nicht mehr beim Anderen melden.

 

Ob es nun mehr die Männer sind, die von den Frauen geghostet werden oder über überwiegend die Männer entsprechend wenig aktiv sind, kann ich dir nicht sagen. Allerdings fällt mir auf, dass insbesondere sehr attraktive Frauen viel häufiger dazu neigen, den Kontakt abreißen zu lassen, wie das weniger attraktive Frauen machen.

 

Aus diesem Grund kann ich dir in jedem Fall raten, deine Kontakte auf eine sinnvolle Anzahl zu begrenzen, denn sonst wirst du viel schneller zum „Ghost“ wie du das vielleicht möchtest.

 

 

2. Kein Interesse

 

Platz 2 – kein Interesse – könnte genauso gut auf Platz stehen, denn Ghosting kommt nur dann vor, wenn das Interesse nicht (mehr) vorhanden ist. 

 

Dabei ist es absolut legitim, jemanden nicht ansprechend zu finden oder keine Gefühle für ihn oder sie zu haben. Dennoch sollte man empathisch sein und dem anderen die Wahrheit sagen. Ghoster gehen aber den einfacheren Weg und melden sich vor allen Dingen bei fehlenem Interesse nicht mehr.

 

 

3. Angst vor der Reaktion des Anderen

 

Frau ist erschrocken

Nicht selten haben Ghoster Angst vor der Reaktion des Gegenübers und wollen Konflikten aus dem Weg gehen.

 

Anstatt ehrlich zu kommunizieren, dass sie keine Gefühle haben oder keine Beziehung wollen, ziehen sie sich still und heimlich zurück.

 

Dabei geht es nicht darum, das Gegenüber aktiv zu verletzen, sondern es ist vielmehr eine egoistische Handlung, die aus Unsicherheit und Scham und vermutlich auch einem Stück Bequemlichkeit resultiert.

 

 

4. Ein „Nein“ wird nicht aktzeptiert

 

Vor allen Dingen Männer neigen nach meiner Erfahrung stark dazu, dass ein „Nein“ nicht interessiert wird und fragen nach, warum sie nicht oder nicht mehr interessant sind. Diese fehlende Akzeptanz ist unhöflich und aufdringlich und führt irgendwann dazu, dass die Person, die anfangs noch versucht hat, den Kontakt ehrlich abzubrechen, dazu übergeht zu ghosten.

 

 

5. Ghosting ist der einfachste Weg

 

Ghosting aber auch schlichtweg der einfachste Weg, um jemanden loszuwerden, der einem lästig geworden ist. Es kostet praktisch keine Zeit und man muss sich nicht erklären.

 

Dabe ist es ist wichtig zu bedenken, dass Ghosting für das Gegenüber sehr verletzend sein kann und langfristige negative Auswirkungen auf die Psyche haben kann. Dem Ghoster ist das egal und er oder sie macht sich darüber wenig Gedanken, sondern meldet sich einfach nicht mehr.

 

6. Aus Lustlosigkeit

 

Manchen Personen fehlt schlichtweg die Lust auf Diskussion oder Rechtfertigung und möchten einfach nur „Nein“ sagen, ohne eine Diskussion oder Rechtfertigung führen zu müssen.

Leider wird ein einfaches „Nein“ oft nicht akzeptiert und kann zu Beleidigungen führen, was widerrum dazu führt, dass einige Menschen sich für das Ghosting entscheiden.

 

7. Selbstschutz

 

Natürlich ist der Selbstschutz ein wichtiger Faktor, der Menschen dazu bringen kann, zum Ghoster zu werden.

 

 

8. Wenn die „Beziehung“ noch sehr oberflächlich ist

 

Vor allen Dingen beim Online Dating kann es einfacher sein, einfach abzutauchen, wenn man kein Interesse mehr hat.

 

Aufgrund der Anonymität des Internets fühlt man  sich dem anderen nicht verpflichtet und hat keine Schuldgefühle.

 

 

9. Angst vor Nähe / Angst vor Beziehung

 

Menschen mit Bindungsangst haben oft Angst, sich auf jemanden einzulassen oder feste Beziehungen einzugehen. Wenn sie sich zu nahe fühlen, können sie sich schnell eingeengt fühlen und sich entscheiden, lieber alleine zu leben.

 

Der Grund für den plötzlichen Kontaktabbruch liegt also nicht an demjenigen, der geghostet wird, sondern an dem bindungsängstlichen Menschen selbst.

 

 

Das kannst du gegen oder bei Ghosting machen

 

Ghosting kann im persönlichen Leben und vor allen Dingen beim Online Dating, aber auch in beruflichen Kontexten vorkommen. Wenn du das Opfer von Ghosting bist, gibt es einige Dinge, die du tun kannst.

 

Versuche, eine Erklärung zu bekommen:

Wenn es um persönliche Beziehungen vor allen Dingen beim Dating geht, kannst du versuchen, die Person anzurufen oder ihr eine Nachricht zu schreiben und sie höflich um eine Erklärung für ihr Verhalten zu bitten.

 

Akzeptiere, dass du keine Kontrolle über das Verhalten anderer hast:

Wenn du keine Erklärung bekommen oder keine Antwort erhalten hast, solltest du akzeptieren, dass du keine Kontrolle über das Verhalten der anderen Person hast. Versuche, deine Aufmerksamkeit auf andere Dinge zu lenken, andere Kontakte zu suchen oder die Person schlichtweg zu vergessen.

Konzentriere dich auf positive Beziehungen:

Konzentriere dich auf positive Beziehungen die sich im Laufe deiner Online Dating Erfarung ergeben haben, um das Gefühl von Verlust oder Zurückweisung zu mildern.

Verbringe Zeit mit Freunden und Familie oder suche eben nach neuen Freundschaften und Kontakten. Gerade das Online Dating bietet hierzu die besten Möglichkeiten.

Mache eine Pause von sozialen Medien:

Wenn du das Gefühl haben, dass soziale Medien dich belasten, solltest du eine Pause einlegen.

 

Suche dir professionelle Hilfe:

Wenn du Schwierigkeiten hast, mit dem Ghosting umzugehen oder wenn es sich um eine traumatische Erfahrung handelt, solltest du professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

Ein Therapeut oder Berater kann dir dabei helfen, deine Gedanken und Gefühle zu verarbeiten und Strategien zu entwickeln, um besser damit umzugehen.

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Meine Referenzen:

Jana Luck vom Stern:
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Till Eichenauer vom RND:
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"Er weiß, was gut ankommt – er kennt alle Tricks: Markus Dobler ist Datingcoach und Ghostwriter"
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Ich erkäre im Sat1 Frühstücksfernsehen, wie meine Arbeit als Online Dating Ghostwriter aussieht.
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Susanne Schumann von der Brigitte:
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Joana Nietfeld vom Tagesspiegel:
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Markus Dobler ist Ghostwriter
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